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 SE DESEJA QUALIDADE DE VIDA  

 Para um futuro mais saudável

QUEM SOU

MODIFICADA

VIVIANE DAOLIO

Graduada em Educação Física (Bacharel) na Universidade Guarulhos (UNG) com registro no CREF:089230- G/SP. Pós - Graduada em Método Pilates na Universidade Estácio

Certificada no Curso de Avaliação Física em Academias - Test Trainer. Certificada no Curso de Personal Trainer pela Test Trainer. Certificada no Curso de Jump pela FPA Cursos.  Certificada Curso de Educação Continuada Sshwinn Cycling – Ciclismo e Música

Personal Trainer e Professora de Pilates na PROEX Company Academia

Atendimento em domicilio, condomínios e Parques.

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Sua Saúde e seu Corpo em Perfeita Sintonia.

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AVALIAÇÃO FÍSICA

Serão realizadas avaliações físicas afim de aplicar com eficiência os exercícios de acordo com a capacidade física de cada aluno considerando seu gênero, idade e histórico médico.

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EXCLUSIVIDADE

Atendimento personalizado levando em consideração seu interesse e objetivo, respeitando quaisquer restrições de saúde. Para lhe proporcionar mais saúde e Qualidade de vida.

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MUSCULAÇÃO

O treinamento de força, conhecido popularmente como musculação é uma forma de exercício contra-resistência, para o treinamento e desenvolvimento dos músculos esqueléticos. Utiliza a força da gravidade (através de barras, halteres, pilhas de peso ou o peso do próprio corpo) e a resistência gerada por equipamentos, elásticos e molas 

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PILATES

 As aulas podem ser realizadas em estúdios próprios para a prática ou adequados no sistema conhecido como “Aulas de Solo”, que pode ser praticado em qualquer lugar, onde são infinitas as possibilidades de exercícios e acessórios utilizados que auxiliam na prática (bola suíça, magic circle,faixa elástica, entre outros).

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Regiões que Atendo
Guarulhos e Mooca

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Personal Trainer

VIVIANE DAOLIO

E-MAIL: vivianedaoliopersonal@gmail.com

 

 

Endereço

Jd. Cumbica – Guarulhos - SP

 

Telefone

(11) 9 9906-7433